栽种幸福,植物陪伴的美好居所在这个高速发展的时代,我们往往被工作、生活的节奏所捆绑,很难抽出时间放松自己。然而,通过与自然的亲密接触,我们能够获得源源不断的能量与慰藉。植物不仅能够净化居室的空气,还能带来美好
PM2。5是空气污染中重要的危险物质之一。相关研究表明，PM2不仅存在于室外环境中，而且在室内环境中，PM2的含量也不少。
研究表明，一个人每天吸入PM2的量是室外的4倍，烹饪带来的颗粒物占70%以上。因此，厨房成为室内PM2的最污染源，而家庭主妇是呼吸系统疾病的高危人群
厨房的烹饪方法主要是蒸、煮、炸和炸，这将带来PM2或多或少的5。家庭厨房中PM2浓度增加的问题5污染物是如何产生的
事实证明，烹饪锅上下翻腾，油挥发和冷凝，导致颗粒物，油烟还含有量挥发性和半挥发性有机气体污染物，其质量浓度与油烟颗粒物的质量浓度在同一数量级。油炸温度越高，油炸时间越长，烹饪时产生的有害物质越多，高温油烟会伤害人的感官。食用油燃烧到150℃时，其中的甘油会产生，是油烟的主要成分，可引起鼻炎、咽炎、气管炎等呼吸道疾病。
此外，许多人饭后胃口不，因为厨房里过多的油烟会随空气侵入人体呼吸道，导致厌食症，抑郁、疲劳等症状，即医学上所谓的油烟综合征
为了使厨房空气更清洁，良好的设备和适当的使用方法是必不可少的
1。抽油烟机的选择
要减少抽油烟机，必须选择马力足够的抽油烟机，并将其安装在炉子上方85-95厘米处。一般来说，最好购买吸力强的侧吸式吸油烟机，并定期清洁。使用吸油烟机“早开晚关”
点火前打开吸油烟机，将有害气体降至最低；如果采用油炸、翻炒等方法，应在熄火3~5分钟后关闭抽油烟机
这是因为烹饪后厨房内仍有不干净的废气残留。稍后关闭吸油烟机可以确保有害气体的完全排放。确保厨房通风
厨房应始终保持自然通风。烹饪时，尽量关闭厨房门，打开窗户，以尽量减少高浓度油烟在厨房的停留时间，这也可以在一定程度上减少厨房中有害物质的残留
如有必要，还可以打开空气净化器或新鲜空气系统，去除有害气体，减少对人体的伤害
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