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导语:买挂面时,遇到这4种不要买,花钱多还吃了没好处,别再不知道
挂面——一种普通又很受欢迎的食物,很多人家中都会多多少少存些挂面,当不想做饭的时候,取点挂面清水一煮,煎个鸡蛋,烫点青菜,调味好后就可以吃了,简单快捷不费事,又能让人吃饱,优点众多,所以很多人时不时地会去囤购一些挂面,以备不时之需。
记得小时候去商店买挂面时,根本不用挑,因为只有一种选择,挂面是用纸包起来的,上面没有一个字,包装非常简易,慢慢地挂面的种类越来越多,品牌越来越多,买挂面时,让人挑花了眼,不知道该买哪个好。
面对这么多的挂面,你最喜欢买哪种呢?不要乱买了,买挂面时,遇到这4种不要买,花钱多还吃了没好处,别再不知道!快来看看吧。
首先是配料太多的挂面不要买
现在的挂面基本上都有一个塑料包装袋,而袋子上除了有产品名称外,还有很多信息,可有人买挂面并不看这些,于是看看包装袋正面,再看看价格,就会随手拿一袋走人,以为它们之间就是价格不同而已,其它没有区别,其实有经验的人不会这么做,他们会看一看配料表。
仔细一看你会发现,有的配料表很长,密密麻麻很多种配料,甚至有很多都看不懂,而有的配料表很简明扼要,只有几个,面对这两种情况时,我们要果断选择配料少的,配料多的不买,要知道挂面就是干燥后的面条,做面条时只需要面粉和水就行了,那么太多配料就有问题,无疑是添加剂。
其次是鸡蛋挂面不要买
有人买挂面,爱买鸡蛋挂面,看到鸡蛋二字下意识觉得很有营养,比没有鸡蛋的好多了,认为多花几块钱也值得的,如果你这么想就错了,买这种挂面花钱多还吃了没好处!
因为鸡蛋挂面中放的是鸡全蛋粉,并是像我们自己做手工面条时专门打了一两个鸡蛋,这之间有着很的不同,鸡全蛋粉是用鸡蛋经过了很多程序后制成的干蛋产品,可想而知,鸡蛋被加工过还有营养吗,即使有也微乎其微了,而且一袋挂面中鸡全蛋粉的量也非常少,那么想通过吃挂面获取鸡蛋的营养是不可能的。
所以不建议买鸡蛋挂面,倒不如买普通挂面,再煎个鸡蛋来的实际。
接着是有各种各样颜色的挂面不要买
有颜色的挂面看起来很惹眼,尤其孩子和宝妈见了都很喜欢,这种面条确实比白面条好看,可以增加人的食欲,让孩子吃饭更香,可是我们并不清楚这些颜色是怎么出现的,但肯定的是一种添加剂成分,偶尔吃没问题,吃多了肯定不好,那么为了安全起见,还是买白面好,实在想让孩子吃有颜色的面条,宝妈可以辛苦一下,用蔬菜汁和面做面条或者面片、蝴蝶面都很不错。
所以这种有颜色的挂面不买,它们比普通白色挂面更贵一些,一点不划算。
最后是含钠太高的挂面
常吃钠含量太高的食物不好,会对身体造成一些影响,为了身体好,买食物的时候请看看包装背面的钠含量,买挂面也同样要这么做,别意了,并不是每一袋上的钠含量写的都一样,有的高有的低。
平常买挂面,注意要买600毫克以下的,这种面条更好一些,而有的挂面钠含量超出了很多,像一些标着1200毫克的挂面就不要买,这种钠含量就太多了,经常吃对身体不好,要知道。
这四种挂面都比普通挂面贵一些,而且吃多了不好,所以买这几种挂面一点也不值得,多花了钱还吃不好,今后别再买错了。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。
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